CALCULER LA CONSOMMATION D'ALCOOL

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Comment calculer mon taux d'alcoolémie ?

Le calcul de votre taux d'alcoolémie peut être un processus délicat car il dépend de plusieurs facteurs propres à chaque individu. Heureusement, il existe plusieurs façons de calculer votre taux d'alcoolémie en fonction des ressources dont vous disposez.
Si vous avez accès à un alcootest ou à un test sanguin, ceux-ci peuvent fournir les résultats les plus précis. Au lieu de ces méthodes, notre calculateur ci-dessus est disponible et facile à utiliser et vous donnera une réponse approximative sur le moment où vous serez sobre. Nous vous indiquerons également le nombre de calories que vous avez consommées du seul fait de l'alcool.
Il vous suffit de fournir quelques informations personnelles et de saisir toutes les boissons que vous avez consommées.

Connaître son taux d'alcoolémie avant de prendre le volant peut faire la différence entre rester en sécurité et prendre un risque dangereux pour soi-même et les autres sur la route.

Combien de temps faut-il pour que le taux d'alcoolémie atteigne zéro ?

Le temps nécessaire pour que votre taux d'alcoolémie atteigne zéro varie d'une personne à l'autre. Des facteurs tels que le poids corporel, le sexe, les médicaments et la quantité de nourriture consommée avant de boire entrent tous en ligne de compte pour déterminer le temps nécessaire pour que le taux d'alcoolémie d'une personne revienne à zéro.

Bien que le rythme de désintoxication d'une personne soit généralement constant, à savoir 0,015 gramme d'alcool par heure ou environ un verre standard par heure, il faut parfois plusieurs heures de plus que prévu pour que le taux d'alcoolémie baisse suffisamment.

Étant donné que l'influence de l'alcool peut avoir une multitude de symptômes négatifs, il est important d'attendre d'être complètement sobre avant d'entreprendre toute activité dangereuse ou risquée qui exige de la sobriété et du jugement.

L'alcootest

Il est essentiel de connaître votre taux d'alcool exact pour vous assurer que vous ne prenez pas le volant après avoir bu un verre de trop.
Heureusement, il existe plusieurs façons de calculer votre taux d'alcoolémie. Si vous avez accès à un alcootest ou à un test sanguin, ceux-ci peuvent fournir les résultats les plus précis.

Les alcootests mesurent la concentration d'alcool dans les poumons, qui reflète le pourcentage d'alcool dans le sang, afin de déterminer si une personne a trop bu en conduisant. Lorsque la concentration d'alcool dans le sang est supérieure à la limite légale, de graves conséquences juridiques peuvent s'ensuivre. Il est donc important que tous les conducteurs connaissent les limites d'alcoolémie, afin qu'ils puissent prendre des décisions intelligentes lorsqu'ils consomment de l'alcool et prévoient de prendre leur voiture dans un avenir proche.

Le taux d'alcoolémie et ses effets

Il est courant de se sentir détendu et heureux après quelques verres, mais que se passe-t-il réellement dans votre corps lorsque vous buvez ? Voici un résumé des symptômes courants et de la façon dont notre corps réagit à l'alcool à différents taux d'alcool.
  • 0,1-0,4% (très légèrement alcoolisé) : Légères altérations du jugement et de la mémoire, relaxation et légère altération de l'humeur.
  • 0,5-0,8% (ivresse légère) : Graves déficiences du jugement, de la mémoire et de la coordination. Légère euphorie.
  • 0,9-1,2% (ivre) : Mauvais jugement, mémoire altérée, difficulté à marcher, troubles de l'élocution et humeur altérée.
  • 1,3-1,5% (très ivre) : Manque de contrôle physique. Vision floue et vertiges. Discours confus, mauvais jugement et humeur altérée.
  • 1,6-1,9% (ivresse sévère) : Quasi-inconscience. Difficulté à se tenir debout ou à marcher. Nausées et vomissements. Incontinence.
  • 2,0 % et plus (intoxication extrême) : Coma. Intoxication alcoolique.

Puis-je conduire le jour après avoir bu ?

On croit souvent à tort qu'il est légal de conduire le lendemain d'une consommation d'alcool. En réalité, il est illégal dans la plupart des pays de conduire un véhicule à moteur avec un taux d'alcoolémie supérieur à la limite légale, quel que soit le moment où vous avez bu l'alcool.
En fonction de votre taille et de votre poids, de votre sexe et du type de boisson que vous consommez, il peut falloir plusieurs heures à votre corps pour assimiler tout l'alcool, ce qui signifie que vous pouvez encore dépasser la limite légale même si vous avez arrêté de boire pendant un certain temps.

L'alcool reste dans votre organisme plus longtemps que la plupart des gens ne le pensent. Ainsi, même si vous vous sentez bien le matin suivant votre soirée, vous n'êtes peut-être pas prêt à prendre le volant, car votre taux d'alcoolémie pourrait être supérieur à la limite légale.
Il est toujours conseillé d'attendre que votre taux d'alcool soit revenu à un niveau sûr avant de conduire, car le fait de vous laisser le temps de métaboliser correctement l'alcool est la seule garantie que vous ne mettrez pas votre vie ou celle des autres en danger sur la route.

Limite pour la conduite en état d'ivresse

Vous trouverez ci-dessous une liste des taux d'alcoolémie autorisés dans le monde. Il convient de mentionner que ces données datent de 2016 et peuvent avoir changé depuis.
Dans la plupart des pays, il est illégal de conduire avec un taux d'alcoolémie trop élevé, il est rarement nécessaire de boire beaucoup d'alcool pour atteindre cette limite.

Conduire en état d'ivresse dans la plupart des pays est passible d'une amende, d'une suspension de permis, voire d'une peine de prison dans certains pays.

  • Pays
  • BAC %
  • Afghanistan
  • 0.00
  • Albania
  • 0.05
  • Algeria
  • 0.02
  • American Samoa
  • 0.08
  • Angola
  • 0.06
  • Anguilla
  • None
  • Antigua and Barbuda
  • None
  • Argentina
  • 0.05
  • Armenia
  • 0.04
  • Aruba
  • 0.05
  • Australia
  • 0.05
  • Austria
  • 0.05
  • Azerbaijan
  • 0.00
  • Bahamas
  • 0.08
  • Bahrain
  • 0.00
  • Bangladesh
  • 0.00
  • Barbados
  • 0.08
  • Belarus
  • 0.03
  • Belgium
  • 0.05
  • Belize
  • 0.08
  • Benin
  • 0.05
  • Bermuda
  • 0.08
  • Bhutan
  • 0.08
  • Bolivia
  • None
  • Bosnia and Herzegovina
  • 0.03
  • Botswana
  • 0.08
  • Bouvet Island
  • 0.02
  • Brazil
  • 0.02
  • British Virgin Islands
  • 0.08
  • Brunei
  • 0.08
  • Bulgaria
  • 0.05
  • Burkina Faso
  • None
  • Burma (Myanmar)
  • Burundi
  • None
  • Cambodia
  • 0.05
  • Cameroon
  • 0.08
  • Canada
  • 0.05
  • Cape Verde
  • 0.08
  • Cayman Islands
  • 0.10
  • Chad
  • 0.05
  • Chile
  • 0.03
  • China
  • 0.02
  • Christmas Island
  • 0.05
  • Cocos (Keeling) Islands
  • 0.05
  • Colombia
  • 0.04
  • Comoros
  • 0.00
  • Cook Islands
  • 0.08
  • Costa Rica
  • 0.05
  • Cote d'Ivoire
  • 0.08
  • Croatia
  • 0.05
  • Cuba
  • 0.05
  • Cyprus
  • 0.05
  • Czech Republic
  • 0.00
  • Democratic Republic of Congo
  • 0.01
  • Denmark
  • 0.05
  • Djibouti
  • Dominican Republic
  • 0.05
  • East Timor
  • 0.05
  • Ecuador
  • 0.03
  • Egypt
  • 0.05
  • El Salvador
  • 0.05
  • England
  • 0.08
  • Equatorial Guinea
  • 0.15
  • Eritrea
  • 0.05
  • Estonia
  • 0.02
  • Ethiopia
  • 0.08
  • Falkland Islands
  • 0.08
  • Faroe Islands
  • 0.05
  • Fiji
  • 0.08
  • Finland
  • 0.05
  • France
  • 0.05
  • French Guiana
  • 0.05
  • French Polynesia
  • 0.05
  • Gabon
  • 0.08
  • Gambia
  • None
  • Georgia
  • 0.02
  • Germany
  • 0.05
  • Ghana
  • 0.08
  • Gibraltar
  • 0.05
  • Greece
  • 0.05
  • Greenland
  • 0.05
  • Grenada
  • None
  • Guadeloupe
  • 0.05
  • Guam
  • 0.08
  • Guatemala
  • None
  • Guernsey
  • 0.08
  • Guinea
  • 0.08
  • Guinea-Bissau
  • 0.15
  • Guyana
  • 0.08
  • Haiti
  • Holland
  • 0.05
  • Honduras
  • 0.07
  • Hong Kong
  • 0.05
  • Hungary
  • 0.00
  • Iceland
  • 0.05
  • India
  • 0.03
  • Indonesia
  • 0.00
  • Iran
  • 0.00
  • Iraq
  • 0.05
  • Ireland
  • 0.05
  • Isle of Man
  • 0.08
  • Israel
  • 0.05
  • Italy
  • 0.05
  • Jamaica
  • 0.08
  • Japan
  • 0.03
  • Jersey
  • 0.08
  • Jordan
  • 0.05
  • Kazakhstan
  • 0.00
  • Kenya
  • None
  • Kiribati
  • 0.08
  • Kosovo
  • 0.05
  • Kuwait
  • 0.00
  • Kyrgyzstan
  • 0.05
  • Laos
  • 0.08
  • Latvia
  • 0.05
  • Lebanon
  • 0.08
  • Lesotho
  • 0.08
  • Liberia
  • 0.05
  • Libya
  • 0.00
  • Liechtenstein
  • 0.08
  • Lithuania
  • 0.04
  • Luxembourg
  • 0.05
  • Macau
  • 0.05
  • Macedonia
  • 0.05
  • Madagascar
  • 0.08
  • Malawi
  • 0.08
  • Malaysia
  • 0.08
  • Maldives
  • 0.00
  • Mali
  • 0.03
  • Malta
  • 0.08
  • Manitoba
  • 0.05
  • Mariana Islands
  • 0.08
  • Marshall Islands
  • None
  • Martinique
  • 0.05
  • Mauritania
  • 0.00
  • Mauritius
  • 0.05
  • Mayotte
  • 0.05
  • Mexico
  • 0.08
  • Micronesia
  • 0.05
  • Midway Islands
  • 0.08
  • Moldova
  • 0.03
  • Monaco
  • 0.05
  • Mongolia
  • 0.05
  • Montenegro
  • 0.05
  • Montserrat
  • 0.08
  • Morocco
  • 0.06
  • Mozambique
  • 0.06
  • Namibia
  • 0.08
  • Nauru
  • Navassa Island
  • 0.08
  • Nepal
  • 0.00
  • Netherlands
  • 0.05
  • Netherlands Antilles
  • 0.05
  • New Caledonia
  • 0.05
  • New Zealand
  • 0.05
  • Nicaragua
  • 0.05
  • Niger
  • 0.08
  • Nigeria
  • 0.05
  • Niue
  • 0.08
  • Norfolk Island
  • 0.05
  • North Korea
  • 0.05
  • Norway
  • 0.02
  • Oman
  • 0.08
  • Pakistan
  • 0.00
  • Palau
  • 0.10
  • Panama
  • 0.00
  • Papua New Guinea
  • 0.08
  • Paraguay
  • 0.08
  • Peru
  • 0.05
  • Philippines
  • 0.05
  • Pitcairn Islands
  • 0.02
  • Poland
  • 0.02
  • Portugal
  • 0.05
  • Puerto Rico
  • 0.08
  • Qatar
  • 0.00
  • Reunion
  • 0.05
  • Romania
  • 0.00
  • Russia
  • 0.00
  • Rwanda
  • 0.08
  • Saint Barthelemy
  • 0.05
  • Saint Helena
  • 0.08
  • Saint Kitts and Nevis
  • 0.08
  • Saint Lucia
  • 0.08
  • Saint Martin
  • 0.05
  • Saint Pierre and Miquelon
  • 0.05
  • Saint Vincent
  • 0.08
  • Samoa
  • 0.04
  • San Marino
  • 0.05
  • São Tomé and Príncipe
  • 0.05
  • Saudi Arabia
  • 0.00
  • Scotland
  • 0.05
  • Senegal
  • 0.00
  • Serbia
  • 0.03
  • Seychelles
  • 0.08
  • Sierra Leone
  • 0.08
  • Singapore
  • 0.08
  • Slovakia
  • 0.00
  • Slovenia
  • 0.05
  • Solomon Islands
  • 0.05
  • Somalia
  • None
  • South Africa
  • 0.05
  • South Georgia and the South Sandwich Islands
  • 0.08
  • South Korea
  • 0.05
  • Spain
  • 0.05
  • Sri Lanka
  • 0.08
  • Sudan
  • 0.00
  • Suriname
  • 0.05
  • Swaziland
  • 0.05
  • Sweden
  • 0.02
  • Switzerland
  • 0.05
  • Syria
  • 0.05
  • Taiwan
  • 0.05
  • Tajikistan
  • 0.03
  • Tanzania
  • 0.08
  • Thailand
  • 0.05
  • The Congo
  • None
  • Togo
  • None
  • Tokelau
  • 0.08
  • Tonga
  • 0.03
  • Trinidad and Tobago
  • 0.08
  • Tunisia
  • 0.05
  • Turkey
  • 0.05
  • Turkmenistan
  • 0.00
  • Turks and Caicos
  • 0.08
  • Tuvalu
  • 0.08
  • Uganda
  • 0.08
  • Ukraine
  • 0.02
  • United Arab Emirates
  • 0.00
  • United States
  • 0.08
  • United States
  • 0.03
  • Uzbekistan
  • 0.00
  • Vanuatu
  • None
  • Venezuela
  • 0.08
  • Vietnam
  • 0.00
  • Virgin Islands
  • 0.08
  • Wallis and Futuna
  • 0.05
  • Yemen
  • 0.00
  • Yugoslavia
  • 0.05
  • Zambia
  • 0.08
  • Zimbabwe
  • 0.08