あなたの血中アルコール濃度をすばやく計算
Written by The Kalcule Team
私たちの計算機を使って、あなたの血中アルコール濃度（血中アルコール濃度）を推定してください。あなたのアルコール摂取量を追跡し、さまざまな飲み物が血中アルコール濃度にどのように影響するかを理解しましょう。
なぜ血中アルコール濃度が重要か
あなたの血中アルコール濃度を理解することは、飲酒運転に関する情報に基づいた判断を下すために非常に重要です。血中アルコール濃度はあなたの判断力、調整能力、反応時間に影響を与えるため、アルコール摂取量を監視することが不可欠です。
BAC計算機の使い方
- 1性別と体重を入力してください。
- 2摂取した飲み物の種類と数量を入力してください。
- 3最初の飲酒から経過した時間を明記してください。
- 4あなたの推定される血中アルコール濃度と酔いが覚めるまでの時間を確認してください。
安全な飲酒のためのヒント
飲酒前や飲酒中に食事をし、お酒の間に水を飲んでペースを保ち、常に安全な交通手段を計画してください。また、血中アルコール濃度の計算機は推定値であり、運転しても安全かどうかを判断するために使用すべきではないことを覚えておいてください。
よくある質問
血中アルコール濃度（BAC）、アルコールの代謝、体重、性別、時間など様々な要因がBACレベルにどのように影響するかについての一般的な質問に答えを見つけましょう。安全な飲酒習慣とBAC計算の限界について学びましょう。
BAC計算機は一般的な要因に基づいて推定値を提供します。個々の代謝、食事の摂取、薬の使用、その他の変数が実際のBACレベルに影響を与えることがあります。運転しても安全かどうかを判断するために計算機のみに頼ることは決してありません。
平均して、体は毎時約{rate}%の割合でアルコールを分解します。しかし、この割合は個人や状況によって異なります。完全に酔いが覚めていることを確実にする唯一の方法は、飲酒せずに十分な時間を経過させることです。
No. Never. The Widmark estimate ignores gastric emptying, recent food, medication, illness, drinking pattern and individual metabolism. If you have been drinking, do not drive. Use a designated driver, taxi or public transport.
Erik Widmark’s equation estimates blood alcohol from alcohol dose, body weight and a sex-specific volume-of-distribution factor, minus an elimination rate over time. It is a forensic approximation, not a breathalyser.
Body size, sex-specific water fraction, time since drinks and number of drinks all change the result. Even then, real blood concentrations scatter around the estimate.
A commonly used average is about 0.015% BAC per hour, with a wide individual range. Coffee, cold showers and “sober up” myths do not speed liver metabolism.
Food, especially with fat and protein, slows absorption so the peak is later and often lower. It does not cancel the alcohol already absorbed.
No. Limits differ by country and by driver category (for example learners). This site does not give legal advice. Check the law where you are.
Many medicines interact with alcohol or increase impairment even at a low BAC. That interaction will not show up in this formula. Ask a pharmacist or clinician.
A properly calibrated device measures what is in your breath now. This calculator guesses from inputs you type. Neither is a licence to drive after drinking.
まだ質問がありますか？
お探しの答えが見つからなかった場合は、カスタマイズされたサポートを受けるために、私たちのサポートチームにご連絡ください。
安全と責任を持って行動しましょう
この計算機を教育ツールとして使用し、さまざまな要因があなたの血中アルコール濃度にどのように影響するかを理解してください。常に慎重に行動し、飲酒運転は絶対にしないでください。飲酒を予定している場合は、事前に安全な交通手段を手配してください。
What Widmark can and cannot do
The Widmark equation estimates concentration from dose, body mass and a distribution factor, then subtracts elimination over time. Real measurements scatter around that line because absorption, food, sex-specific water fraction and liver rate all vary.
This page will never tell you that you are fit to drive. Impairment starts below many legal limits, and the estimate can be wrong in either direction. If you drank, do not drive.
Time is the only sobering agent
Caffeine, exercise and cold water change how awake you feel, not how fast the liver clears ethanol. Plan transport before the first drink. Related articles on this site cover effects, “sober up” myths and addiction resources — none of them replace professional help.
Formula source: Widmark formula — Widmark E.M.P. (1932)