Kuidas arvutada alkoholi jookides
Kirjutas The Kalcule Team · Viimati uuendatud 17. august 2026
Vere alkoholisisalduse kalkulaator vajab alkoholi kogust. Kogus saadakse mahu ja alkoholi mahuosa (ABV) korrutamisel. See leht näitab seda arvutust, et sisendid ei oleks oletus.
Etanooli grammid
Levinud valem on maht (ml) × ABV × 0,789. 330 ml 5% õlu sisaldab umbes 13 g alkoholi. Menüüde portsjonid ei vasta alati tegelikule kogusele.
Standardjoogid erinevad riigiti
Ühes riigis on "ühik" midagi muud kui "standardjook" teises. Sisesta kalkulaatorisse tegelik maht ja ABV, mitte ära loe umbmääraseid "jooke".
Kodused valamised
Vein ja kanged alkohoolsed joogid, mida valatakse ilma mõõtmiseta, on tavaliselt alahinnatud. Mõõda üks kord, et teada, mida su klaas tegelikult sisaldab.
Seejärel kasuta vere alkoholisisalduse kalkulaatorit
Kogus, kehakaal, sooline tegur ja aeg lähevad Widmarki hinnangusse vere alkoholisisalduse kalkulaatoris. Tulemus ei ole siiski sõidutest.
Seejärel sisesta grammid Widmarki
Kui sul on maht ja ABV, rakendab vere alkoholisisalduse kalkulaator lihtsat Widmarki hinnangut. Toit, soospetsiifiline keha vesi ja maksa kiirus kõik hajuvad selle joone ümber. Leht ei ütle kunagi, et oled sõidukõlbulik. Planeeri transport enne esimest jooki.
Standardjoogid versus valatud kogus
Ühendkuningriigi ühik, USA standardjook ja Austraalia standardjook on erinevad etanooli massid. Menüü "klaasid" veini on sageli 175–250 ml, mitte 125 ml degusteerimiskogus. Kodused kanged alkohoolsed joogid on tavaliselt suuremad kui 25 ml üksik.
Sisesta milliliitrid ja ABV. Kahe nimetu joogi lugemine on see, kuidas inimesed alahindavad kogust. Selle lehe aritmeetika on olemas, et vere alkoholisisalduse kalkulaatori sisend oleks tegelik maht, mitte oletus.
Mida see aritmeetika ei saa öelda
Etanooli grammid ei ole joobeseisund. Kaks inimest sama kogusega võivad saavutada tipu erinevatel aegadel. Alkoholi segamine ravimitega on nähtamatu valemile maht × ABV × 0,789. Vaata mida alkohol teeb ja miks sa ei saa nõudmisel kaineks.
Kui joomise kontrollimine on raske, lõpeta joogimatemaatika ja otsi kohalikku abi. Kalkulaatorid ei ole ravi.
Korduma kippuvad küsimused
Joo standardseid suurusi ja ABV.
USA proof on kaks korda ABV. 80-proof kange jook on 40% ABV.
Need muudavad mahtu ja imendumise kiirust, mitte etanooli gramme, kui need ei sisalda ka alkoholi.
Lisa kanged joogid mõõdetud mahu ja ABV järgi. Kasuta mõõdetud valamist. Retsepti tekst on sageli ebatäpne.
Madalam ABV ja mõnikord suuremad mahud. Arvuta grammid, mitte brändi kuvand.
Kasuta milliliitreid. Ühendkuningriigi pint on 568 ml. USA pint on 473 ml. Seejärel korruta ABV-ga. Kasuta tegelikku konteineri suurust, mitte sõna õlu.
Arvesta vedelik, mida jõid. Klaas, mis oli poolenisti vahtu täis, ei ole täis valamine etanooli.
Hinda järelejäänud osa ja vähenda mahtu. Oletades, et järelejäänud jook on null, teeb logid ja vere alkoholisisalduse hinnangud liiga madalaks.
See on etanooli ligikaudne tihedus g/ml, mida kasutatakse grammide valemis. Vere alkoholisisalduse kalkulaator saab joogikirjeid vastu võtta ilma, et sa seda ise arvutaksid.
Kas teil on veel küsimusi?
Kui te ei leidnud otsitud vastust, võtke meie tugitiimiga ühendust, et saada isiklikku abi.