Ali je mogoče hitro odreagirati?
Hitro odvajanje je pogost cilj tistih, ki so popili preveč, vendar to žal ni vedno mogoče. Hitrost, s katero lahko nekdo trezni, je odvisna od številnih dejavnikov, kot so količina popitega alkohola, njegova velikost in teža, hitrost uživanja alkohola ter morebitne zdravstvene težave ali zdravila.
Pomembno je vedeti, da je ne glede na to, kakšne vrste pijače uživamo in kako hitro jih uživamo, edini zagotovljeni način za treznitev čas.
Najboljši ukrep za osebo, ki je popila preveč, je, da telesu daste čas, da predela alkohol, in počakate, da se treznost vrne po naravni poti.
Nasveti za preprečevanje mačka
Zabava s prijatelji je lahko prijetna in včasih pomeni tudi pitje, vendar je pomembno, da se ne opijete preveč, če se želite izogniti kockam.
Tukaj je nekaj nasvetov, kako se izogniti preveliki opitosti.
- Eden od najpomembnejših načinov, da se izognete preveliki opitosti, je, da se držite na vajetih. Na primer, da popijete le eno alkoholno pijačo na uro.
- Prav tako morate poskrbeti, da boste čez noč uživali hrano, ki lahko pomaga absorbirati del zaužitega alkohola.
- Pitje brezalkoholnih in alkoholnih pijač.
- Izberite pijače z nizko vsebnostjo alkohola.
- Izmenično uporabljajte vodo in alkohol. To pomaga upočasniti učinke alkohola, hkrati pa lahko še naprej uživate v dogodku.
Najpogostejši miti za hitrejšo treznost
Verjetno ste že slišali za več načinov za hitrejšo treznost. Žal je več kot verjetno, da vam nobeden od teh nasvetov ali sredstev ne bo pomagal, saj je učinkovit način za treznitev le čas. Tukaj je nekaj najbolj priljubljenih mitov za hitrejše treznjenje.
- Uživanje mastne hrane vam bo pomagalo, da se v opitem stanju hitro odvadite.
- Pitje kave ali telovadba lahko začasno povečata budnost, vendar ne zmanjšata količine alkohola v krvi.
- Vrzi, da bi se odvadil.
- Hladen tuš.
- Pitje velikih količin vode bo iz telesa odstranilo alkohol. Na žalost pa to sploh ni tako.
- Alkohol se znojite, na primer s telovadbo ali obiskom savne.
- Zaspite.
Za zaključek naj povem, da je najboljši način za hitro treznitev čas. V daljšem časovnem obdobju omogočite telesu, da iz vašega telesa odstrani alkohol.
