Calculadora do IMC

O que é IMC?

Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida utilizada principalmente para definir o excesso de peso e a obesidade, usando a relação entre peso e altura para classificá-lo em um grupo (veja abaixo).

Faixa de IMC

BMI Categoria
< 15 Muito seriamente abaixo do peso
15 - 16 Muito abaixo do peso
16 - 18.5 Baixo peso
18.5 - 25 Normal (peso saudável)
25- 30 Sobrepeso
30 - 35 Obesidade classe I (obesidade leve)
35 - 40 Obesidade classe II (obesidade severa)
> 40 Obesidade classe III (obesidade muito severa)

O IMC e sua confiabilidade

O IMC não leva em conta fatores individuais ao calcular seu IMC, o argumento mais comum contra a fórmula é que ela não faz distinção entre músculo e gordura.

O músculo tem uma densidade muito maior do que a gordura, de modo que pessoas muito musculosas, como powerlifters e atletas, podem estar com um peso saudável mesmo que o IMC indique obesidade.

Se você quiser uma resposta mais confiável sobre seu peso, aconselhamos que consulte um médico, pois é muito provável que ele faça uma avaliação mais individual.

Cálculo do IMC

O IMC é uma fórmula matemática que divide a altura de uma pessoa pelo comprimento quadrado de seu corpo em metros (kg/m2) para chegar a um número de IMC.
Um IMC normal está entre 18,5 e 25. Isto indica que a pessoa está dentro da faixa de peso normal para sua altura.