OBLICZYĆ SPOŻYCIE ALKOHOLU

Zawartość

Co to jest zawartość alkoholu we krwi

Jak długo alkohol pozostaje w organizmie? Czy kobiety i mężczyźni spalają alkohol w takim samym tempie? Kiedy mogę prowadzić samochód? Ile kalorii udało mi się wypić? To częste pytania, na które postaramy się odpowiedzieć.

Spalanie alkoholu wymaga czasu i nie można go przyspieszyć, więc zapomnij o wszystkich sztuczkach, o których słyszałeś. Całkowite wytrzeźwienie po wypiciu mocnego piwa o pojemności 33cl zajmuje około 1,5 - 2,5 godziny.
Zasadą jest, że spalamy nieco ponad 2cl alkoholu na godzinę, choć na tę liczbę może mieć wpływ zarówno masa ciała jak i płeć. Wrażliwość na alkohol wzrasta wraz z wiekiem, częściowo z powodu zmian w metabolizmie - innym czynnikiem, który odgrywa dużą rolę jest to, ile ważysz.

Większa osoba spala więcej alkoholu niż ktoś, kto waży mniej. Ponieważ kobiety zazwyczaj ważą mniej i mają mniej wody na kilogram masy ciała niż mężczyźni, kobieta będzie średnio bardziej odurzona, jeśli wypije taką samą ilość alkoholu jak mężczyzna.

Jak długo alkohol pozostaje w organizmie różni się między ludźmi, ale zasadą kciuka jest spalanie 0,1 grama alkoholu na kilogram masy ciała na godzinę. 
Wpływ alkoholu jest często mierzony przez stężenie alkoholu we krwi. Stężenie to wyrażane jest w promilach, co oznacza tysięczne części. Jedna część na tysiąc alkoholu we krwi oznacza zatem, że jedna tysięczna część krwi składa się z alkoholu.

Wiele osób przychodzi tutaj, aby sprawdzić, czy są gotowi do prowadzenia samochodu. Warto wspomnieć, że nawet jeśli spaliłeś cały alkohol, Twoja zdolność do prowadzenia samochodu może być nadal upośledzona nawet o 20%.

poziom alkoholu we krwi i jego wpływ

Powszechnie czujemy się zrelaksowani i szczęśliwi po kilku drinkach, ale co tak naprawdę dzieje się w naszym organizmie, kiedy pijemy? Oto podsumowanie powszechnych objawów i tego, jak nasze ciało reaguje na alkohol przy różnych jego poziomach.

0.2 - 0.6%

Czujesz się lekko rozluźniony i nieco oszołomiony, twoje zahamowania nieco się zmniejszyły. Twoja ocena sytuacji może się nieznacznie pogorszyć.

0.6 - 0.8%

Przy tym poziomie alkoholu we krwi czujesz się bardziej zrelaksowany, jeszcze mniej zahamowany, możesz czuć się cieplejszy, mniej skoordynowany, a Twoja ocena sytuacji jest jeszcze gorsza.

0.8 - 1.5%

Koordynacja uległa dalszemu pogorszeniu, równowaga może być zaburzona, mowa może być niewyraźna, trudności z koncentracją, możliwe zaburzenia pamięci, gorsza reaktywność i samokontrola.

1.5 - 2.0%

Jeszcze mniejsza kontrola nad mięśniami i równowagą. Istnieje ryzyko upadku i skaleczenia się, zwiększone ryzyko wymiotów, trudności w chodzeniu oraz szansa na niepokój i lęk.

2.0 - 2.9%

Bardzo prawdopodobne dla lapsusów pamięciowych wokół tego BAC, szansa na obrażenia wzrasta, ponieważ Twoja ocena jest znacznie gorsza i prawdopodobnie czujesz mniejszy ból. Prawdopodobnie będziesz potrzebował pomocy przy chodzeniu.

3.0 - 3.9%

Wysokie ryzyko utraty przytomności, mało prawdopodobne, że będziesz miał jakiekolwiek pojęcie o tym, gdzie jesteś i co robisz. Bliski śmierci.

4.0% i więcej

Ryzyko śpiączki, a nawet śmierci z powodu spowolnienia oddechu i akcji serca.

Limit dla prowadzenia pojazdu pod wpływem alkoholu

Poniżej możesz zobaczyć listę limitów jazdy pod wpływem alkoholu na całym świecie. Warto wspomnieć, że dane te pochodzą z 2016 roku i od tego czasu mogły ulec zmianie.
W większości krajów nielegalne jest prowadzenie pojazdu ze zbyt wysokim poziomem alkoholu we krwi, rzadko trzeba wypić dużo alkoholu, aby osiągnąć ten limit.

Prowadzenie pojazdu po pijanemu w większości krajów wiąże się z grzywną, zawieszeniem prawa jazdy lub nawet karą więzienia w niektórych krajach.

  • Kraj
  • BAC %
  • Afghanistan
  • 0.00
  • Albania
  • 0.05
  • Algeria
  • 0.02
  • American Samoa
  • 0.08
  • Angola
  • 0.06
  • Anguilla
  • None
  • Antigua and Barbuda
  • None
  • Argentina
  • 0.05
  • Armenia
  • 0.04
  • Aruba
  • 0.05
  • Australia
  • 0.05
  • Austria
  • 0.05
  • Azerbaijan
  • 0.00
  • Bahamas
  • 0.08
  • Bahrain
  • 0.00
  • Bangladesh
  • 0.00
  • Barbados
  • 0.08
  • Belarus
  • 0.03
  • Belgium
  • 0.05
  • Belize
  • 0.08
  • Benin
  • 0.05
  • Bermuda
  • 0.08
  • Bhutan
  • 0.08
  • Bolivia
  • None
  • Bosnia and Herzegovina
  • 0.03
  • Botswana
  • 0.08
  • Bouvet Island
  • 0.02
  • Brazil
  • 0.02
  • British Virgin Islands
  • 0.08
  • Brunei
  • 0.08
  • Bulgaria
  • 0.05
  • Burkina Faso
  • None
  • Burma (Myanmar)
  • Burundi
  • None
  • Cambodia
  • 0.05
  • Cameroon
  • 0.08
  • Canada
  • 0.05
  • Cape Verde
  • 0.08
  • Cayman Islands
  • 0.10
  • Chad
  • 0.05
  • Chile
  • 0.03
  • China
  • 0.02
  • Christmas Island
  • 0.05
  • Cocos (Keeling) Islands
  • 0.05
  • Colombia
  • 0.04
  • Comoros
  • 0.00
  • Cook Islands
  • 0.08
  • Costa Rica
  • 0.05
  • Cote d'Ivoire
  • 0.08
  • Croatia
  • 0.05
  • Cuba
  • 0.05
  • Cyprus
  • 0.05
  • Czech Republic
  • 0.00
  • Democratic Republic of Congo
  • 0.01
  • Denmark
  • 0.05
  • Djibouti
  • Dominican Republic
  • 0.05
  • East Timor
  • 0.05
  • Ecuador
  • 0.03
  • Egypt
  • 0.05
  • El Salvador
  • 0.05
  • England
  • 0.08
  • Equatorial Guinea
  • 0.15
  • Eritrea
  • 0.05
  • Estonia
  • 0.02
  • Ethiopia
  • 0.08
  • Falkland Islands
  • 0.08
  • Faroe Islands
  • 0.05
  • Fiji
  • 0.08
  • Finland
  • 0.05
  • France
  • 0.05
  • French Guiana
  • 0.05
  • French Polynesia
  • 0.05
  • Gabon
  • 0.08
  • Gambia
  • None
  • Georgia
  • 0.02
  • Germany
  • 0.05
  • Ghana
  • 0.08
  • Gibraltar
  • 0.05
  • Greece
  • 0.05
  • Greenland
  • 0.05
  • Grenada
  • None
  • Guadeloupe
  • 0.05
  • Guam
  • 0.08
  • Guatemala
  • None
  • Guernsey
  • 0.08
  • Guinea
  • 0.08
  • Guinea-Bissau
  • 0.15
  • Guyana
  • 0.08
  • Haiti
  • Holland
  • 0.05
  • Honduras
  • 0.07
  • Hong Kong
  • 0.05
  • Hungary
  • 0.00
  • Iceland
  • 0.05
  • India
  • 0.03
  • Indonesia
  • 0.00
  • Iran
  • 0.00
  • Iraq
  • 0.05
  • Ireland
  • 0.05
  • Isle of Man
  • 0.08
  • Israel
  • 0.05
  • Italy
  • 0.05
  • Jamaica
  • 0.08
  • Japan
  • 0.03
  • Jersey
  • 0.08
  • Jordan
  • 0.05
  • Kazakhstan
  • 0.00
  • Kenya
  • None
  • Kiribati
  • 0.08
  • Kosovo
  • 0.05
  • Kuwait
  • 0.00
  • Kyrgyzstan
  • 0.05
  • Laos
  • 0.08
  • Latvia
  • 0.05
  • Lebanon
  • 0.08
  • Lesotho
  • 0.08
  • Liberia
  • 0.05
  • Libya
  • 0.00
  • Liechtenstein
  • 0.08
  • Lithuania
  • 0.04
  • Luxembourg
  • 0.05
  • Macau
  • 0.05
  • Macedonia
  • 0.05
  • Madagascar
  • 0.08
  • Malawi
  • 0.08
  • Malaysia
  • 0.08
  • Maldives
  • 0.00
  • Mali
  • 0.03
  • Malta
  • 0.08
  • Manitoba
  • 0.05
  • Mariana Islands
  • 0.08
  • Marshall Islands
  • None
  • Martinique
  • 0.05
  • Mauritania
  • 0.00
  • Mauritius
  • 0.05
  • Mayotte
  • 0.05
  • Mexico
  • 0.08
  • Micronesia
  • 0.05
  • Midway Islands
  • 0.08
  • Moldova
  • 0.03
  • Monaco
  • 0.05
  • Mongolia
  • 0.05
  • Montenegro
  • 0.05
  • Montserrat
  • 0.08
  • Morocco
  • 0.06
  • Mozambique
  • 0.06
  • Namibia
  • 0.08
  • Nauru
  • Navassa Island
  • 0.08
  • Nepal
  • 0.00
  • Netherlands
  • 0.05
  • Netherlands Antilles
  • 0.05
  • New Caledonia
  • 0.05
  • New Zealand
  • 0.05
  • Nicaragua
  • 0.05
  • Niger
  • 0.08
  • Nigeria
  • 0.05
  • Niue
  • 0.08
  • Norfolk Island
  • 0.05
  • North Korea
  • 0.05
  • Norway
  • 0.02
  • Oman
  • 0.08
  • Pakistan
  • 0.00
  • Palau
  • 0.10
  • Panama
  • 0.00
  • Papua New Guinea
  • 0.08
  • Paraguay
  • 0.08
  • Peru
  • 0.05
  • Philippines
  • 0.05
  • Pitcairn Islands
  • 0.02
  • Poland
  • 0.02
  • Portugal
  • 0.05
  • Puerto Rico
  • 0.08
  • Qatar
  • 0.00
  • Reunion
  • 0.05
  • Romania
  • 0.00
  • Russia
  • 0.00
  • Rwanda
  • 0.08
  • Saint Barthelemy
  • 0.05
  • Saint Helena
  • 0.08
  • Saint Kitts and Nevis
  • 0.08
  • Saint Lucia
  • 0.08
  • Saint Martin
  • 0.05
  • Saint Pierre and Miquelon
  • 0.05
  • Saint Vincent
  • 0.08
  • Samoa
  • 0.04
  • San Marino
  • 0.05
  • São Tomé and Príncipe
  • 0.05
  • Saudi Arabia
  • 0.00
  • Scotland
  • 0.05
  • Senegal
  • 0.00
  • Serbia
  • 0.03
  • Seychelles
  • 0.08
  • Sierra Leone
  • 0.08
  • Singapore
  • 0.08
  • Slovakia
  • 0.00
  • Slovenia
  • 0.05
  • Solomon Islands
  • 0.05
  • Somalia
  • None
  • South Africa
  • 0.05
  • South Georgia and the South Sandwich Islands
  • 0.08
  • South Korea
  • 0.05
  • Spain
  • 0.05
  • Sri Lanka
  • 0.08
  • Sudan
  • 0.00
  • Suriname
  • 0.05
  • Swaziland
  • 0.05
  • Sweden
  • 0.02
  • Switzerland
  • 0.05
  • Syria
  • 0.05
  • Taiwan
  • 0.05
  • Tajikistan
  • 0.03
  • Tanzania
  • 0.08
  • Thailand
  • 0.05
  • The Congo
  • None
  • Togo
  • None
  • Tokelau
  • 0.08
  • Tonga
  • 0.03
  • Trinidad and Tobago
  • 0.08
  • Tunisia
  • 0.05
  • Turkey
  • 0.05
  • Turkmenistan
  • 0.00
  • Turks and Caicos
  • 0.08
  • Tuvalu
  • 0.08
  • Uganda
  • 0.08
  • Ukraine
  • 0.02
  • United Arab Emirates
  • 0.00
  • United States
  • 0.08
  • United States
  • 0.03
  • Uzbekistan
  • 0.00
  • Vanuatu
  • None
  • Venezuela
  • 0.08
  • Vietnam
  • 0.00
  • Virgin Islands
  • 0.08
  • Wallis and Futuna
  • 0.05
  • Yemen
  • 0.00
  • Yugoslavia
  • 0.05
  • Zambia
  • 0.08
  • Zimbabwe
  • 0.08

Zastrzeżenie

Ten kalkulator BAC służy wyłącznie do celów informacyjnych, wynik jest jedynie szacunkową oceną Twojego BAC, dlatego nie możemy zagwarantować jego dokładności.

Istnieje wiele czynników, które wpływają na metabolizm alkoholu, takich jak wiek, płeć, waga, metabolizm, tkanka tłuszczowa, co jadłeś i leki.
Ze względu na wszystkie te różne czynniki i zmienne, jest niestety niemożliwe, abyśmy dali Ci dokładną odpowiedź.

Dlatego nigdy nie należy traktować wyników alkomatu jako wyznacznika tego, czy są Państwo gotowi do prowadzenia pojazdu, czy też nie.
Najlepiej jest zawsze zostawić samochód w domu dzień po wypiciu alkoholu.
Najdokładniejsza odpowiedź, jaką możesz uzyskać na temat swojego BAC, wymaga badania krwi lub alkomatu.