ALCOHOLGEBRUIK BEREKENEN

Inhoud

Wat is het bloedalcoholgehalte

Hoe lang blijft alcohol in je lichaam? Verbranden vrouwen en mannen alcohol in dezelfde mate? Wanneer mag ik rijden? Hoeveel calorieën heb ik gedronken? Dit zijn veel voorkomende vragen die we zullen proberen te beantwoorden.

Alcohol verbranden kost tijd en kan niet versneld worden, dus vergeet alle trucs waarover je gehoord hebt. Het duurt ongeveer 1,5 - 2,5 uur om volledig nuchter te worden na het drinken van een 33cl sterk bier.
Een vuistregel is dat we iets meer dan 2cl alcohol per uur verbranden, hoewel dit cijfer kan worden beïnvloed door zowel lichaamsgewicht als geslacht. De gevoeligheid voor alcohol neemt toe met de leeftijd, deels door veranderingen in het metabolisme - een andere factor die een grote rol speelt is hoeveel je weegt.

Een groter persoon verbrandt meer alcohol dan iemand die minder weegt. Aangezien vrouwen over het algemeen minder wegen en minder water per kilogram lichaamsgewicht hebben dan mannen, zal een vrouw gemiddeld meer bedwelmd raken als ze dezelfde hoeveelheid alcohol drinkt als een man.

Hoe lang alcohol in het lichaam blijft, verschilt van mens tot mens, maar als vuistregel geldt een verbranding van 0,1 gram alcohol per kilogram lichaamsgewicht per uur. 
De invloed van alcohol wordt vaak gemeten aan de hand van de alcoholconcentratie in het bloed. De concentratie wordt uitgedrukt in promille, wat duizendsten betekent. Eén deel per duizend alcohol in het bloed betekent dus dat één duizendste van het bloed uit alcohol bestaat.

Veel mensen komen hier om te zien of ze klaar zijn om te rijden. Het is vermeldenswaard dat zelfs als je alle alcohol hebt verbrand, je rijvaardigheid nog steeds tot 20% verminderd kan zijn.

bloedalcoholgehalte en het effect ervan

Het is normaal dat je je ontspannen en gelukkig voelt na een paar drankjes, maar wat gebeurt er eigenlijk in je lichaam als je drinkt? Hier is een overzicht van veel voorkomende symptomen en hoe ons lichaam reageert op alcohol bij verschillende alcoholgehaltes.

0.2 - 0.6%

Je voelt je lichtjes ontspannen en een beetje duizelig, je remmingen zijn een beetje afgenomen. Uw beoordelingsvermogen kan iets verslechterd zijn.

0.6 - 0.8%

Bij dit alcoholgehalte in het bloed voelt u zich meer ontspannen, nog minder geremd, voelt u zich misschien warmer, minder gecoördineerd en is uw beoordelingsvermogen nog slechter geworden.

0.8 - 1.5%

De coördinatie is verder verslechterd, het evenwicht kan verstoord zijn, de spraak kan onduidelijk worden, concentratieproblemen, mogelijk geheugenstoornissen, slechter reactievermogen en zelfbeheersing.

1.5 - 2.0%

Nog minder controle over spieren en evenwicht. U loopt het risico te vallen en uzelf te bezeren, verhoogde kans op braken, moeite met lopen en kans op rusteloosheid en angst.

2.0 - 2.9%

Grote kans op geheugenverlies rond deze BAC, de kans op letsel neemt toe omdat uw beoordelingsvermogen aanzienlijk slechter is en u waarschijnlijk minder pijn voelt. Waarschijnlijk heeft u hulp nodig bij het lopen.

3.0 - 3.9%

Hoog risico op bewusteloosheid, het is onwaarschijnlijk dat u nog weet waar u bent en wat u doet. Bijna dood.

4.0% en meer

Risico op coma en zelfs overlijden door vertraging van ademhaling en hartslag.

Grens voor rijden onder invloed

Hieronder ziet u een lijst van de limieten voor rijden onder invloed wereldwijd. Vermeldenswaard is dat deze gegevens van 2016 zijn en sindsdien veranderd kunnen zijn.
In de meeste landen is het illegaal om te rijden met een te hoog alcoholgehalte in het bloed, je hoeft zelden veel alcohol te drinken om deze limiet te bereiken.

Dronken rijden levert in de meeste landen een boete, een geschorst rijbewijs of in sommige landen zelfs een gevangenisstraf op.

  • Land
  • BAC %
  • Afghanistan
  • 0.00
  • Albania
  • 0.05
  • Algeria
  • 0.02
  • American Samoa
  • 0.08
  • Angola
  • 0.06
  • Anguilla
  • None
  • Antigua and Barbuda
  • None
  • Argentina
  • 0.05
  • Armenia
  • 0.04
  • Aruba
  • 0.05
  • Australia
  • 0.05
  • Austria
  • 0.05
  • Azerbaijan
  • 0.00
  • Bahamas
  • 0.08
  • Bahrain
  • 0.00
  • Bangladesh
  • 0.00
  • Barbados
  • 0.08
  • Belarus
  • 0.03
  • Belgium
  • 0.05
  • Belize
  • 0.08
  • Benin
  • 0.05
  • Bermuda
  • 0.08
  • Bhutan
  • 0.08
  • Bolivia
  • None
  • Bosnia and Herzegovina
  • 0.03
  • Botswana
  • 0.08
  • Bouvet Island
  • 0.02
  • Brazil
  • 0.02
  • British Virgin Islands
  • 0.08
  • Brunei
  • 0.08
  • Bulgaria
  • 0.05
  • Burkina Faso
  • None
  • Burma (Myanmar)
  • Burundi
  • None
  • Cambodia
  • 0.05
  • Cameroon
  • 0.08
  • Canada
  • 0.05
  • Cape Verde
  • 0.08
  • Cayman Islands
  • 0.10
  • Chad
  • 0.05
  • Chile
  • 0.03
  • China
  • 0.02
  • Christmas Island
  • 0.05
  • Cocos (Keeling) Islands
  • 0.05
  • Colombia
  • 0.04
  • Comoros
  • 0.00
  • Cook Islands
  • 0.08
  • Costa Rica
  • 0.05
  • Cote d'Ivoire
  • 0.08
  • Croatia
  • 0.05
  • Cuba
  • 0.05
  • Cyprus
  • 0.05
  • Czech Republic
  • 0.00
  • Democratic Republic of Congo
  • 0.01
  • Denmark
  • 0.05
  • Djibouti
  • Dominican Republic
  • 0.05
  • East Timor
  • 0.05
  • Ecuador
  • 0.03
  • Egypt
  • 0.05
  • El Salvador
  • 0.05
  • England
  • 0.08
  • Equatorial Guinea
  • 0.15
  • Eritrea
  • 0.05
  • Estonia
  • 0.02
  • Ethiopia
  • 0.08
  • Falkland Islands
  • 0.08
  • Faroe Islands
  • 0.05
  • Fiji
  • 0.08
  • Finland
  • 0.05
  • France
  • 0.05
  • French Guiana
  • 0.05
  • French Polynesia
  • 0.05
  • Gabon
  • 0.08
  • Gambia
  • None
  • Georgia
  • 0.02
  • Germany
  • 0.05
  • Ghana
  • 0.08
  • Gibraltar
  • 0.05
  • Greece
  • 0.05
  • Greenland
  • 0.05
  • Grenada
  • None
  • Guadeloupe
  • 0.05
  • Guam
  • 0.08
  • Guatemala
  • None
  • Guernsey
  • 0.08
  • Guinea
  • 0.08
  • Guinea-Bissau
  • 0.15
  • Guyana
  • 0.08
  • Haiti
  • Holland
  • 0.05
  • Honduras
  • 0.07
  • Hong Kong
  • 0.05
  • Hungary
  • 0.00
  • Iceland
  • 0.05
  • India
  • 0.03
  • Indonesia
  • 0.00
  • Iran
  • 0.00
  • Iraq
  • 0.05
  • Ireland
  • 0.05
  • Isle of Man
  • 0.08
  • Israel
  • 0.05
  • Italy
  • 0.05
  • Jamaica
  • 0.08
  • Japan
  • 0.03
  • Jersey
  • 0.08
  • Jordan
  • 0.05
  • Kazakhstan
  • 0.00
  • Kenya
  • None
  • Kiribati
  • 0.08
  • Kosovo
  • 0.05
  • Kuwait
  • 0.00
  • Kyrgyzstan
  • 0.05
  • Laos
  • 0.08
  • Latvia
  • 0.05
  • Lebanon
  • 0.08
  • Lesotho
  • 0.08
  • Liberia
  • 0.05
  • Libya
  • 0.00
  • Liechtenstein
  • 0.08
  • Lithuania
  • 0.04
  • Luxembourg
  • 0.05
  • Macau
  • 0.05
  • Macedonia
  • 0.05
  • Madagascar
  • 0.08
  • Malawi
  • 0.08
  • Malaysia
  • 0.08
  • Maldives
  • 0.00
  • Mali
  • 0.03
  • Malta
  • 0.08
  • Manitoba
  • 0.05
  • Mariana Islands
  • 0.08
  • Marshall Islands
  • None
  • Martinique
  • 0.05
  • Mauritania
  • 0.00
  • Mauritius
  • 0.05
  • Mayotte
  • 0.05
  • Mexico
  • 0.08
  • Micronesia
  • 0.05
  • Midway Islands
  • 0.08
  • Moldova
  • 0.03
  • Monaco
  • 0.05
  • Mongolia
  • 0.05
  • Montenegro
  • 0.05
  • Montserrat
  • 0.08
  • Morocco
  • 0.06
  • Mozambique
  • 0.06
  • Namibia
  • 0.08
  • Nauru
  • Navassa Island
  • 0.08
  • Nepal
  • 0.00
  • Netherlands
  • 0.05
  • Netherlands Antilles
  • 0.05
  • New Caledonia
  • 0.05
  • New Zealand
  • 0.05
  • Nicaragua
  • 0.05
  • Niger
  • 0.08
  • Nigeria
  • 0.05
  • Niue
  • 0.08
  • Norfolk Island
  • 0.05
  • North Korea
  • 0.05
  • Norway
  • 0.02
  • Oman
  • 0.08
  • Pakistan
  • 0.00
  • Palau
  • 0.10
  • Panama
  • 0.00
  • Papua New Guinea
  • 0.08
  • Paraguay
  • 0.08
  • Peru
  • 0.05
  • Philippines
  • 0.05
  • Pitcairn Islands
  • 0.02
  • Poland
  • 0.02
  • Portugal
  • 0.05
  • Puerto Rico
  • 0.08
  • Qatar
  • 0.00
  • Reunion
  • 0.05
  • Romania
  • 0.00
  • Russia
  • 0.00
  • Rwanda
  • 0.08
  • Saint Barthelemy
  • 0.05
  • Saint Helena
  • 0.08
  • Saint Kitts and Nevis
  • 0.08
  • Saint Lucia
  • 0.08
  • Saint Martin
  • 0.05
  • Saint Pierre and Miquelon
  • 0.05
  • Saint Vincent
  • 0.08
  • Samoa
  • 0.04
  • San Marino
  • 0.05
  • São Tomé and Príncipe
  • 0.05
  • Saudi Arabia
  • 0.00
  • Scotland
  • 0.05
  • Senegal
  • 0.00
  • Serbia
  • 0.03
  • Seychelles
  • 0.08
  • Sierra Leone
  • 0.08
  • Singapore
  • 0.08
  • Slovakia
  • 0.00
  • Slovenia
  • 0.05
  • Solomon Islands
  • 0.05
  • Somalia
  • None
  • South Africa
  • 0.05
  • South Georgia and the South Sandwich Islands
  • 0.08
  • South Korea
  • 0.05
  • Spain
  • 0.05
  • Sri Lanka
  • 0.08
  • Sudan
  • 0.00
  • Suriname
  • 0.05
  • Swaziland
  • 0.05
  • Sweden
  • 0.02
  • Switzerland
  • 0.05
  • Syria
  • 0.05
  • Taiwan
  • 0.05
  • Tajikistan
  • 0.03
  • Tanzania
  • 0.08
  • Thailand
  • 0.05
  • The Congo
  • None
  • Togo
  • None
  • Tokelau
  • 0.08
  • Tonga
  • 0.03
  • Trinidad and Tobago
  • 0.08
  • Tunisia
  • 0.05
  • Turkey
  • 0.05
  • Turkmenistan
  • 0.00
  • Turks and Caicos
  • 0.08
  • Tuvalu
  • 0.08
  • Uganda
  • 0.08
  • Ukraine
  • 0.02
  • United Arab Emirates
  • 0.00
  • United States
  • 0.08
  • United States
  • 0.03
  • Uzbekistan
  • 0.00
  • Vanuatu
  • None
  • Venezuela
  • 0.08
  • Vietnam
  • 0.00
  • Virgin Islands
  • 0.08
  • Wallis and Futuna
  • 0.05
  • Yemen
  • 0.00
  • Yugoslavia
  • 0.05
  • Zambia
  • 0.08
  • Zimbabwe
  • 0.08

Disclaimer

Deze BAC-calculator is alleen voor informatieve doeleinden, het resultaat is slechts een schatting van uw BAC, daarom kunnen we de exacte nauwkeurigheid niet garanderen.

Er zijn heel wat factoren die uw alcoholmetabolisme beïnvloeden, zoals leeftijd, geslacht, gewicht, stofwisseling, lichaamsvet, wat u gegeten hebt en medicatie.
Door al deze verschillende factoren en variabelen is het voor ons helaas onmogelijk om u een exact antwoord te geven.

Gebruik de resultaten van een blaastest dus nooit als een indicatie of u klaar bent om te rijden of niet.
Het is altijd het beste om uw auto thuis te laten de dag nadat u gedronken hebt.
Voor het meest nauwkeurige antwoord over je BAG is een bloedtest of blaastest nodig.